こんばんは。がけっぷちマンです。 がけっぷちマンはジムを再開しました。 もともとゴールドジム勢でしたが、今回は次の引っ越し予定の家の最寄りのこじんまりとしたジムにしました。 今日はベンチプレスをしましたが、60kgを10回あげるのでいっぱいいっぱい…