おはようございます。がけっぷちマンです。 1、知識は意識を変える 2、意識は行動を変える 3、行動は習慣を変える 4、習慣は人生を変える 1は本などを読めばいい。朝早起きがいいことはなんとなくみんな知っている。 2が難しい。みんな「やった方がいい」っ…